にきびの治療
にきびの治療の実際から最新にきび治療まで
にきびは家でも治せる？
鏡を見るたび、ついため息が出てしまうにきび・吹き出もの。
にきびの多くは毛穴の詰まりが原因です。
毛穴の入り回の通りをよくする最先端の薬を使えば、にきびは必ずよくなって、つらい繰り返しも防げます。
ビタミンＣの抗酸化力を生かすと、にきび治療はさらに効果がアップします。
ポイントさえ押さえれば、にきびはホームケアでもきれいに治るのです。
日本のにきび治療の実際
にきびも吹き出ものも医学的には同じです。
２０代後半でもにきびには悩まされるものなんです
資生堂の調査でも、２０代後半から３０代の女性の半数が、にきびに悩まされているそうです。
男性のにきび患者も多くいます。
にきびはなぜ、治りづらいのでしょうか。
一般に日本でにきび治療に使われる薬は、欧米では２０年ほど前に主力だった薬です。
今は、もっと効果の高いにきび薬が開発されています。
日本でも最先端の治療薬を自家調製してにきび治療に取り入れ、跡を残さずにきびを治してくれる医院もあります。
にきびは治るのです。
にきびの最新治療
にきびの最新治療はにきびのもとを断つ、角質をはがす成分を使う方法です。
にきびは赤くはれている炎症性のにきびが治まっても、また次のにきびが出てきて、切りがありません。
それは日本のにきび治療が、炎症性にきびになってしまった、にきびヘの対症療法が主体で、コメドの状態からにきび対策を打たないからです。
炎症性のにきびはもちろんのこと、コメドまで解消する、塗って治す最新の治療も始まっています。
コメドは、毛穴の入り□が詰まって、皮脂が毛穴にたまった状態です。
それはにきびが膨れ上がって、中に、にきびの根ができたように感じる状態です。
原因は毛穴の入り回の角質が厚くなるためで、角質をはがす作用のある薬剤を使って、毛穴をふさいだ角質を取り除けば良いわけです。
最新のにきび治療はに使うのは、レチノイン酸あるいは、グリコール酸や乳酸などのアルファヒドロキシ酸（ＡＨＡ）といわれる薬剤です。
日本で医薬品としては販売されていませんが、病院で医師が自家調製の薬として使っているものがあります。
レチノイン酸の場合、にきびに塗ると肌の内側に作用して角質がはがれてきます。
レチノイン酸の場合は、だいたい１カ月処方すれば、新しいにきびはできなくなります。ただし、レチノイン酸は動物実験で奇形が出たという報告があるので、念のため使用から２カ月間は遊妊した方が良いと言われています。
ＡＨＡを使うにきび治療は、角質細胞の接着を外側から弱めて、角質をはがれやすくします。
角質をはがすサリチル酸などを混合した薬をにきびに使う治療では３〜６週間で毛穴が縮小してコメドが消えて、およそ２カ月でにきびが改善すると言われています。
にきびの段階
にきびは、進行段階によって、五つに分けることができます。
前段階 …肌が脂っぽく、ふくらみはない。にきび準備中。
第１段階…小さな白にきび。わずかにふくらみができる。
第２段階…白にきび、黒にきびに変わる。
第３段階…赤にきび。にきびが化膿し、赤くはれた状態。膿がたまり、触ると痛い。
第４段階…にきび跡：痛みが取れたあとに残った赤みや色素沈着、凸凹したにきび跡になる。
同じ段階のにきびが、一斉にできるわけではありません。
多くは、各段階のにきびが、混在します。
にきびを治すには一番ひどい状態のにきびにあわせた治し方がありす。
にきびの５段階で、一番ひどい状態は、第３段階(赤にきび)です。
次に第２段階(白にきび、黒にきび)→第１段階(小さな白にきび)→前段階→第４段階(にきび跡)になります。
にきびの段階の順番は、にきびのデリケートさの順です。
白にきびの特徴はにきびの出来はじめの初期状態といわれていますが、毛穴がふくらんでいてつぶれるタイプと、こもってしまっているタイプがあります。
特に毛穴が小さく、皮脂の排泄機能がスムーズに行われないと、ちょっとした角質の汚れでふさがってしまいます。
帰りが遅く、顔を洗わずに寝てしまうなども皮膚表面をつまらせてしまう原因の１つです。
白にきびは、放っておくとどんどん悪化し、毛穴の開きや赤にきびの原因になります。
黒にきびとは毛穴が開いてコメド（にきびの初期症状）の先端が黒っぽく皮膚が盛り上がった状態です。
黒にきびといえば鼻の頭がポツポツとイチゴのようになっている人を、たまに見かけますね。
白にきびから移行した黒にきびのせいです。
鉄は酸化することによって錆びてしまいます。
黒にきびもそれと同じことが毛穴の中で起こっているのです。
白にきびの段階でケアをしていないと、毛穴に詰まった油たっぷりの角栓が酸化して黒にきびになってしまいます。
酸化した黒にきびは毛穴の周りを黒ずませて「黒ずみ」となります。
つぶす確かに白いものや黄色っぽい芯が「にゅ〜」っと出てきて気分がいいし「取れた」気分になりますね。
でも開きっぱなしの毛穴には、普通の閉じている毛穴よりも汚れが入りやすいですし、開いた毛穴に雑きんが入ると化膿を起こす場合もあり、赤にきびに移行しやすくなってしまいます。
赤にきびの特徴毛穴が赤くふくらんでしまい、触ると痛くなります。
毛穴の中は酸化した皮脂を好んでアクネ菌が増殖し、ふくらみ、まわりの組織を傷つけてしまいます。
又、傷ができると膿みやすい方も赤にきびがひどくなりやすい方です。
こんな症状が出てきたら赤にきび！つい手でにきびを触ったり、又つぶしてしまったり、髪の毛がいつもにきびに触れている方、要注意です。
手や髪はきれいに洗っているようでも雑菌がいっぱいです。
特に赤くふくらんできたなと思ったら毛穴は悲鳴をあげています。
できるだけ自己ケアやファンデーションを避け、刺激を与えないようにしましょう。
にきびを治すコツ
にきびを治すにはにきびを知ることが必要です。
にきびは、目覚めたら顔じゅうにきびだらけになっている事はありません。
にきびは、じっくり時間をかけて、少しずつ進行するものだからです。
通常、肌に小さなにきびのもとができてから、本格的ににきびがひどくなるまでに約三カ月かかります。
にきびの成長段階を理解し、にきびの症状に合った対策をするのが、にきびを治すコツです。
まず、にきびが、段階にあるのか、知ることが大切です。
にきびを治すには食生活も大切です。
にきびを治すにはビタミンＢ類をしっかりと摂ることが大事です。
ビタミンＢ6は皮膚の健康を保つビタミンで、皮膚の抵抗力を強めて、にきびを予防します。
レバー、豆類、穀類、いわし、さば、まぐろ、卵、鶏肉などに含まれています。
ビタミンＢ2は成長の促進、アミノ酸・脂質・炭水化物の代謝に必要なビタミンです。
レバー、酵母、牛乳、ほうれん草、さば、焼き海苔、干ししいたけ、ワカメ、卵などに含まれています。
バランスの良い食事でとることが理想的ですが、難しいようならサプリメントで補給しましょう。
甘い物、油っぽい物、香辛料のきつい刺激物などは避けましょう。
ストレスになるほど我慢しないでください。
にきびを治すには食べ過ぎない様に気を付けていれば充分です。
ストレスはにきびの要因のひとつです。
自分にあったストレス発散の仕方をみつけましょう。
散歩でも好きな音楽を聴くことでも、自分が心地よいと思えることを出来る環境を取り入れましょう。
のんびり入浴、友人とおしゃべり、何でも小さなことでも気持ちが軽くなればストレス解消になり、にきびにも好影響を与えます。
また睡眠不足はお肌の大敵といわれ、にきびにも良くありません。
睡眠不足を解消して、心地良い眠りにつけるよう、アロマの力を借りても、静かな音楽を聴いたりリラクゼーションを心がけましょう。
寝る直前の食事やパソコンなどの電磁物に触れると副交感神経が活発化して安眠を妨げますので気をつけましょう。
便秘の解消もにきびの改善に必要不可欠です。
便秘になると、腸の中で発酵が始まって鉄エキが汚れる上に活性酸素が発生しやすくなるのです。
正しく洗顔し、肌質に合った適切な化粧品を使用しましょう。
にきび肌用の化粧品やノンコメドジェニックや低刺激化粧品など、ラベルを良く読んで、にきび肌にも優しい化粧品を選びましょう。
時にはにきびのためにメイクをしない日を作るのも良いですね。
つぶすにきびの種類
にきびから面胞を取り出すのは、時期を間違えなければ白にきびも黒にきびも、問題ありません。
もちろん正しい方法で行うことが大前提です。
白にきびや黒にきびは、まだ感染症を起こしていないので、うまくいけば、面胞を取り除くことができます。
しかし、赤にきびの段階ではにきびが炎症を起こしているので、刺激を与えてはいけません。
赤にきびを無理に面胞圧子で押すと、にきびの中のウミや体液がにじみ出てきたり、傷痕を大きくしてしまいます。
傷口をそっとしておくことが赤にきびでの段階では大事なのです。
にきびをつぶして面施を出すのは、白にきびや黒にきびの段階だけで有効なにきびケアです。
白にきびは、にきびの初期の段階で毛穴が閉じたまま、プクッっと白く盛り上がったにきびです。つぶすと白い液体のようなものがでてきます。
白にきびは、肌のターンオーバーが正常に行われないことが原因です。
通常、約４週間で肌は生まれ変わりますが、それが上手く行われないと、古い角質が蓄積してしまいます。
白ニキビは角質が蓄積されると毛穴がふさがってしまい、毛先から排出されるはずの皮脂が、皮膚の中で溜まっている状態で見た目には正常な皮膚の色と変わりません。
白にきびの段階では、毛穴の中に角質や皮脂が溜まっている状態で見た目には正常な皮膚の色と変わりません。
この白にきびにアクネ菌が繁殖し、炎症を起こすと赤にきびへと悪化するので白にきびの段階で早めにケアすることが大切です。
白にきびの一番の原因は、毛穴がふさがれてしまう事です。
メイクをキレイに落とさなかったり、ファンデーションを厚塗りしずぎたりなども毛穴をふさぐ原因の一つに挙げられます。
黒にきびというのは、主に古い角質と皮脂が酸素に触れてしまい、酸化してできるものです。
あとが残ってしまうのは、おそらくその角質を無理やり取ってしまったので、それが負担になりなってしまった可能性があります。
やはり皮膚科の先生から薬を処方していただくと、自分でケアするよりも確かです。
洗顔効力の高いもの(例えば、炭は皮脂を吸い取ってくれます)をなるべく使用し、かといって肌に衝撃を与えないように、洗顔フォームであってもきちんと泡立てることが大切です。
泡立て用のネットなども市販されていますので、参考にしてみてください。
にきびをつぶすと早く治る？
にきびから面胞をうまく取り出せれば、にきびの治りは早くなります。
面胞とはにきびの白くなった部分、にきびの毛穴にできた白色の皮脂の固まりです。
にきびから面胞を取り出すのはタイミングが重要です。
にきびの段階が早すぎても遅すぎても良くありません。
誤ったタイミングでつぶしてしまうとにきびを悪化させたりにきび跡をつくってしまいます。
「圧出（あっしゅつ）」と呼ばれるにきびの治療法で、日本でも昔からある治療法です。
ニキビ菌は酸素に弱いので、圧出によってコメドが取り除かれ、空気に触れるようになると菌が繁殖できなくなって早くよくなるのです。
早くよくなりたい人は圧出の治療はおススメですが、決して自分でつぶさず、専門家にやってもらうようにしてください。
にきびができるとよくつぶしたくなります。
でもにきびをつぶすと、跡がのこるとか、出来やすくなるとかいわれています。
もちろん、手にはばい菌がついているので、そんな手でつぶしたら雑菌が繁殖してしまう恐れがあります。
皮膚科では、にきびの中にある脂の固まりである面疱を、直接抜き出す処理をしてくれるところがあります。
にきびを抜く作業を行うと、きれいに早く完治しやすいです。
にきびを抜くとにきび跡になるのでは？と疑問に思う方もいると思います。
「にきびをつぶす」行為と「にきびを抜く」行為はどう違うのでしょうか？
「にきびをつぶす」と膨らんだ箇所全体を押しつぶして、中の面疱が破裂することで、皮膚に損傷が残ることになります。
対して、皮膚科で行う「にきびを抜く」行為は、膨らんだにきびにある毛穴から中の面疱だけを抜き出します。
特に、悪化した重度のにきびは炎症に化膿を起こし、簡単には治まりません。しかし、にきびを抜く治療は、中身の皮脂を抜いて、膨らみを減少させ、炎症を抑え、にきび菌の増殖を防ぎます。
中の面疱の排除によって、にきびが悪化する可能性も少なく、にきびによる不快感もなくなります。
にきびに効く紫外線がある!?
にきび治療に紫外線が使われる場合もあります。
にきび治療に紫外線が使われるには紫外線の殺菌効果があるからです。
にきびに当てる時間は最初は十分程度です。
自分でにきび治療に紫外線を当てるのは日の出や日の入りのやあらかな光にしましょう。
にきび治療に紫外線が使われるには初期段階だけです。
にきびの初期段階でも強い太陽では肌が炎症を起こしてしまい逆効果です。
化膿しているにきびに紫外線を当てるのは、絶対にやめましょう。
紫外線対策は肌あれや、にきび（にきび）の予防・対策としては、非常に有効な方法です。
皮膚は紫外線を浴びると活性酸素の発生が活発になりにきび（にきび）の原因となります。
にきびには紫外線の影響も原因のひとつですので、夏に限らず紫外線対策はしっかりしておきましょう。紫外線の量は冬でもあまり変わらず、室内にもガラスを通過しては言ってきますので注意が必要です。
紫外線は肌を老化させ、にきびやしわなどの肌トラブルの原因になります。毎日の紫外線対策が美肌の基本です。
紫外線対策にはSPF値やPA値を参考にして、普段使いならSPF15くらいのクリームかローションをこまめに付けることがお肌に負担もかからずお勧めです。夏などは汗ですぐに流れてしまうので強い酸スクリーンをつけっぱなしにするよりも、こまめな塗り直しがより有効です。
また日焼け止めクリームやサンスクリーン剤はその日のうちにクレンジングでしっかり落としておくことも大変重要です。
にきびの治療にはまず、しっかりとした知識を持つことが重要です。
にきびの知識から、にきびの原因を知って対処することで初めて効果が生じます。
活性酸素は毛包を内側から傷つけます。
炎症がひどくなると毛包の壁が破れ、皮脂が真皮に漏れ出して、にきびがさらに広がり、にきび跡が残りやすくなります。
人間の生体活動によっても活性酸素は作られます。
例えば、呼吸によって取り入れた酸素を体内で利用するとき、食物を摂取してエネルギーに変換するとき、体内に侵入してきた細菌やウイルスを退治するために免疫細胞が活動するときなどです。
欧米ではこうした活性酸素の害を防ぐためのにきび治療も行われています。
日本でも活性酸素の害を防ぐ抗酸化作用治療薬がどんどん開発されています。
にきび（にきび）肌の場合は、紫外線の影響で色素沈着もしやすくなり、にきび（にきび）痕が残りやすくなってしまうようです。
紫外線対策として最も簡単なのが日傘や帽子を使う方法になります。
特に日傘は有効的とされています。
日傘を使用する場合、白などよりも紫外線の透過性が最も低い「黒色」のものを使うのがベストです。
またいろんな角度から差し込む紫外線を防ぐためになるべく遮光面積が大きいものが効果的です。
帽子を利用する場合はツバが大きく、全周にツバのついたタイプであれば頬やうなじにあたる紫外線を防止することができます。
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にきび用石鹸４ ￥4095円〜
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- にきび用化粧水１ ￥18900円〜
にきび用化粧水２ ￥12200円〜
にきび用化粧水３ ￥10500円〜
にきび用化粧水４ ￥8400円〜
にきび用化粧水５ ￥6825円〜
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- にきび用美容液１ ￥15750円〜
にきび用美容液２ 12600円〜
にきび用美容液３ \9800円〜
にきび用美容液４ \8400円〜
にきび用美容液５ \5040円〜
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- にきび用ローション１ ￥15750円〜
にきび用ローション２ ￥12390円〜
にきび用ローション３ ￥9975円〜
にきび用ローション４ ￥8400円〜
にきび用ローション５ ￥6090円〜
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おとなのにきび用品３ \7000円〜
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あご下ににきびが
にきびを潰してほっぺに穴
にきびケアにも効果的
にきびが増えて・・
ダイエット、にきびをきにしているムスメたちには
おとなになってから、にきびとか
しみ・そばかす・にきび跡・しわ・たるみ・はり・抜け毛・・・にも効果大
眉毛の上辺りが痛痒くって、にきび
にきび治療の薬を飲んでもいいか
にきびツラの球児たちに涙
にきびができています
にきびも結構あるし。
ニキビが消えてきた。
にきびのでっかいばんが出来て
にきび跡を消すものらしいのですが
肌の傷みがひどすぎる＋にきび
ぜひ治してもらいたいにきびに
治りかけたにきびが再び増殖
少しにきびが増えるかな？
あごにきびで通院中
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