にきび対策
にきび対策のいろいろ
炎症性のにきび対策
にきびが「炎症性のにきび」の段階になってしまっているのに市販案などの処置にとどめ、にきび跡を作ってから病院に来る人が多くいます。。
にきびは炎症の始めならにきび薬がよく効くので、すぐ病院に行きましょう。
また、こうした炎症性にきびが10個以上ある場合は、繰り返し出やすく、自然には治りません。
赤いにきびが多発するなら、すぐに病院でに診てもらいましょう。
ブツブツにきび
にきびの中でも毛穴の部分がほかの皮膚と同じ色でブツブツと盛り上がっているにきび、あるいはブツブツの先端だけが黒く見えるにきびの場合も、にきびの仲間で名前を「コメド」といいます。
炎症性のにきびの芽であるコメドは毛穴の入り口が角質で詰まってしまい、分泌できなくなった皮脂がたまった状態です。
この段階でケアすれば炎症性のにきびにはなりません。
炎症性のにきびが多かったら病院に行きましょう。
にきびに使うローション
にきびのタイプに合わせてローシヨンを使い分けるのが、にきびスキンケアの上手なコツです。
にきびの洗顔後につけるローションには中性、弱酸性、弱アルカリ性があります。
健康な肌には弱アルカリ性のローションを使います。
肌は、健康なときは弱酸性に保たれています。
弱酸性の肌は、汗やバイ菌などの刺激から肌を守るのにいちばん都合がいいからです。
弱酸性の肌に、弱アルカリ性のローションをつけると、肌は弱酸性へ戻ろうと活発に働き始め、約2時間で元の弱酸性に戻ります。
健康な肌に弱アルカリ性のローションをつけることで、肌をトレーニングできるのです。
弱酸性に戻そうとする力を鍛えることになるからです。
にきびができている肌に刺激は禁物ですから、弱アルカリ性のローションは使えません。
にきびができている肌には刺激の少ない中性や弱酸性のローションを使います。
ローションの種類は、肌のコンディションゃ季節によって変えます。
冬の乾燥した空気では、肌はカサカサになります。
冬は、にきびがひどい場合を除いて、弱アルカリ性のローションを使います。
夏の空気が湿った時期には、にきびができていない場合も、刺激の少ない中性や弱酸性のローションを使います。
にきび肌をすこやかに保つためには、ビタミンCをある一定以上の濃度が必要になります。
ただし、ビタミンCのマイナス面は、濃度が高すぎていまうと、逆に乾燥肌になってしまいます。
日本人の肌に適切な濃度としては、最高値は9%と考えられています。
、粗悪なビタミンC誘導体ローションを使った場合、成分が皮膚への浸透力がアップする分不純物の浸透力もアップしてしまいます。
にきびケアにイオン導入器を利用する場合は、イオン導入器を販売するショップが推奨するビタミンC誘導体ローションを使用するのが、最もにきびケアに効果的です。
ビタミンCに結合しているリン酸部位は、マイナスの電荷をもっており、イオン導入械を用いて肌に微弱の電流を流すことで、マイナス電荷をもったビタミンC誘導体が、電流の流れにのって肌の深部へ浸透し、にきびケアができます。
にきびケアは、まめなホームケアをすることが、にきび治療にとって大切です。
にきび用石鹸
にきびには洗顔が非常に大切です。
にきびでも顔全体の洗顔に使う石鹸は、にきび用石鹸を用意する必要はありません。
普通の石鹸で、香料や着色料、防腐剤、殺菌剤などが入っていない、肌への刺激の少ないものを使います。
ベビー石鹸のような、単純な成分でできているものが良いでしょう。
泡立てたとき、泡がボリューム豊かに細かく立つ上質のものが理想です。
にきび用の洗顔フォームなどで、液体状の洗顔料もありますが、合成成分が多いので天然の植物油脂から作った固形石鹸もオススメです。
にきびのできている箇所にだけに、にきび用の石けんを使います。
にきび用石けんにはイオウの成分が入っています。
にきび用石けんは、薬局で購入することができます。
背中にきびの対策として、お風呂で背中を洗う石けんは、できればボディーソープではなく、天然素材の固形石けんがオススメです。
顔のにきび用石けんを全身に使ってもかまいません。
また、ボディケア用の石けんもありますし、ピーリング効果のある石けんが、背中にきびの対策としては効果的です。
ピーリングとは、皮膚表面の古い角質を落として新しい皮膚が形成されやすいようにするというものです。
背中にきびの対策として、自宅でピーリングをしたい場合は、ピーリング効果のある石けんを使うとよいでしょう。
美容外科ほど急激な変化は見られませんが、早い人で1ヶ月ほどで徐々に効果が現れるといわれています。
身体を洗うものは、スポンジタイプだと背中全体まで届かないこともありますから、背中用に長くなったタオルタイプのものを使用して洗うといいです。
ただし、ゴシゴシ洗うのは禁物です。
比較的軽い背中にきびの場合は、自宅でケアすることで治すことができますので、試してみるのもよいでしょう。
お勧めなのは弱アルカリ性の純石鹸です。
純石けんにも洗浄力が強いものがあります。にきびができやすい方には洗顔用の石けんをおすすめです。
洗顔石けんをお顔だけでなく身体にも使うとよいです。
洗顔用石けんは製造途中で塩分やグリセリンを取り除いて肌にやさしく作られているものが多く、通常の浴用石鹸の場合はそれらがそのまま残っているためお肌に刺激が強いことがあります。
洗顔用石けんは身体に使ってもいいですが、浴用はお顔に使わないように注意しましょう。
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にきびも結構あるし。
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